Garcinia cambogia estas frukto, kiu kreskas en Sudorienta Azio kaj Barato. La fruktoj estas malgrandaj, similaj al malgranda kukurbo, kaj ili varias en koloro de helverda ĝis flava. Ĝi ankaŭ estas konata kiel zebrobero. Sekigitaj fruktoj enhavas hidroksicitratan acidon (HCA) kiel la ĉefan ingrediencon (10–50%) kaj estas konsiderataj eblaj suplementoj por malpeziĝo. En 2012, la populara televida personulo Dr. Oz reklamis la ekstrakton de Garcinia cambogia kiel naturan produkton por malpeziĝo. La subteno de Dr. Oz rezultigis signifan kreskon en la vendoj de la konsumprodukto. Laŭ Women's Journal, Britney Spears kaj Kim Kardashian raportis signifan malpeziĝon post uzado de la produkto.
Klinikaj studoj ne subtenas asertojn, ke la ekstrakto de Garcinia Cambogia aŭ HCA-ekstrakto estas efikaj por malpeziĝo. Randomigita kontrolita studo en 1998 taksis la aktivan ingrediencon (HCA) kiel eblan kontraŭobezecan kuracadon en 135 volontuloj. La konkludo estis, ke la produkto ne sukcesis provizi signifan malpeziĝon kaj redukton de grasa maso kompare kun placebo. Tamen, ekzistas iuj pruvoj pri mallongdaŭra malpeziĝo ĉe iuj homoj. La malpeziĝo estis malgranda kaj ĝia signifo estas neklara. Kvankam la produkto ricevis vastan amaskomunikilan atenton kiel helpo por malpeziĝo, limigitaj datumoj sugestas, ke ne ekzistas klaraj pruvoj pri ĝiaj avantaĝoj.
Raportitaj kromefikoj de prenado de 500 mg da HCA kvar fojojn ĉiutage estas kapdoloro, naŭzo kaj gastrointesta malkomforto. HCA estis raportita kiel hepatotoksa. Neniuj interagoj kun aliaj drogoj estis raportitaj.
Garcinia cambogia vendiĝas en sanmanĝaĵvendejoj kaj apotekoj sub diversaj komercaj nomoj. Pro la manko de kvalitnormoj, ne ekzistas garantio pri unuformeco kaj fidindeco de dozaj formoj de individuaj fabrikantoj. Ĉi tiu produkto estas etikedita kiel suplemento kaj ne estas aprobita kiel medikamento fare de la Administracio pri Nutraĵoj kaj Medikamentoj. Tial, sekureco kaj efikeco ne povas esti garantiitaj. Aĉetante suplementon por malpeziĝo, konsideru sekurecon, efikecon, pageblecon kaj klientan servon.
Se vi prenas aliajn preskribitajn medikamentojn, nepre parolu kun via kuracisto por certigi, ke Garcinia Cambogia-tabletoj helpos vin. Se vi decidas aĉeti garcinia cambogia- aŭ glikolacidajn produktojn, nepre petu vian apotekiston por helpi vin elekti la plej bonan produkton. Saĝa konsumanto estas informita konsumanto. Scii la ĝustajn informojn povas helpi vin vivi sanan vivstilon kaj ŝpari iom da mono.