Abstraktaĵo
En la lastaj jaroj, la nacia nutra nivelo pliboniĝis jaron post jaro, sed vivpremo kaj ekvilibra nutrado kaj aliaj problemoj estas pli gravaj. Kun la profundigo de esplorado pri la sanfunkcioj de novaj nutraĵaj krudmaterialoj, kiel ekzemple plifortigo de imuneco, pli kaj pli da novaj nutraĵaj krudmaterialoj eniros la publikan vivon, malfermante novan vojon al sana vivo por la popolo.
Pluraj nutraj suplementoj por plifortigi imunecon nur por referenco:
1. Ekstrakto de sambuko
Sambukoestas genro de inter 5 kaj 30 specioj de arbedoj aŭ malgrandaj arboj, antaŭe lokigitaj en la familio de kaprifoliacoj, sed nun montritaj per genetika evidenteco kiel ĝuste klasifikitaj en la familio de moskateloj, Adoksacoj. La genro estas indiĝena en moderklimataj ĝis subtropikaj regionoj de kaj la Norda Hemisfero kaj la Suda Hemisfero. Ekstrakto de sambuko devenas de la frukto de la Sambucus nigra aŭ Nigra Sambuko. Kiel parto de longa tradicio de herbaj kuraciloj kaj tradiciaj popolaj medikamentoj, la nigra sambuko estas nomata "la medikamentejo de la simpla popolo" kaj ĝiaj floroj, beroj, folioj, ŝelo kaj eĉ radikoj ĉiuj estis uzataj pro siaj kuracaj ecoj dum jarcentoj. Ekstrakto de sambuko enhavas multajn gravajn nutraĵojn por sano, kiel ekzemple vitaminoj A, B kaj C, flavonoidoj, taninoj, karotenoidoj kaj aminoacidoj. Nun NigraEkstrakto de sambukoestas vaste uzata en manĝaldonaĵoj pro sia antioksidanta efiko.
2. Ekstrakto de olivfolio
Laolivfolioestas bazmanĝaĵo de la mediteranea dieto, kiun sciencistoj studas pro ĝia potencialo preventi kronikajn malsanojn. Esploroj indikas pli malaltajn indicojn de malsanoj kaj kancer-rilataj mortoj inter loĝantaroj, kiuj sekvas ĉi tiun dieton. La pozitiva efiko ŝuldiĝas parte al la potencaj kaj san-plibonigaj avantaĝoj de la olivfolio.Ekstrakto de olivfolioj estas koncentrita dozo de la nutraĵoj en olivarbaj folioj. Ĝi estas potenca fonto de antioksidantoj, kiuj subtenas vian imunsistemon.Per kontraŭbatalado de ĉela damaĝo, kiu kaŭzas malsanojn, antioksidantoj funkcias por redukti vian riskon de multaj malsanoj — sed esplorado montras, ke ĉi tiu aktiveco en olivfolia ekstrakto povas kontribui al gamo da aliaj sanprofitoj.Oleuropeino kaj Hidroksitosolo estas la plej abundaj antioksidantoj troveblaj en Pura Olivfolia Ekstrakto. Ili estas potencaj naturaj antioksidantoj, kiuj havas multajn esploritajn sanajn kaj bonfartajn avantaĝojn kaj estas vaste uzataj en nutraĵaj suplementoj kaj kosmetikaĵoj.Ekstrakto de Oliva Folioantivirusilo estas studata.
3. Matcha Ekstrakto
Verda teo Matcha, kiu originas el Japanio, estas ofte konsiderata kiel aparte utila por la sano. Granda enhavo de polifenoloj, aminoacidoj (ĉefe taninoj) kaj kafeino eble pliigas la antioksidajn ecojn de la trinkaĵo. Matcha-ekstrakto estas fajne pulvorigita verda teo, kiu enhavas koncentritajn kvantojn da antioksidantoj. Ĉi tiuj povas redukti ĉelan damaĝon, malhelpante kronikajn malsanojn, kaj studoj sugestas, ke ĝi ankaŭ povas protekti la hepaton kontraŭ damaĝo kaj malpliigi la riskon de hepatmalsano. Matcha ankaŭ montriĝis plibonigi atenton, memoron, reagtempon kaj aliajn aspektojn de cerbofunkcio pro sia enhavo de kafeino kaj L-teanino. Krome, matcha kaj verda teo estis ligitaj al pli malaltaj riskoj por kormalsano. Resumante, multaj eblaj sanprofitoj estas atribuitaj al la konsumado de matcha kaj/aŭ ĝiaj komponantoj, kiel ekzemple pezoperdo aŭ malpliigo de riskfaktoroj por kormalsano.
4. Ekstrakto de Eĥinaceo
Eĥinaceo, genro inkluzivanta naŭ speciojn, estas membro de la familio de lekantetoj. Tri specioj troviĝas en komunaj herbaj preparoj,Echinacea angustifolia,Echinacea pallida, kajEĥinaceo purpureaIndiĝenaj amerikanoj konsideris ĉi tiun planton kiel sangopurigilon. Hodiaŭ, eĥinaceo estas uzata ĉefe kiel imunostimulilo por preventi malvarmumon, gripon kaj aliajn infektojn, kaj estas unu el la plej popularaj herboj en Usono. Freŝa herbo, frostig-sekigita herbo kaj alkohola ekstrakto de la herbo estas ĉiuj komerce haveblaj. La aera parto de la planto kaj radiko freŝaj aŭ sekigitaj ankaŭ povas esti uzataj por prepari ekinacean teon. Unu el la konsistigaĵoj de ekinaceo, arabinogalaktano, eble havas imunofortigan kapablon. La aŭtoroj konkludis, ke ekinacea ekstrakto kapablas preventi simptomojn de malvarmumo post klinika inokulado per malvarmumvirusoj.Hodiaŭ,eĥinacea ekstraktoestas vaste uzataj en Ameriko, Eŭropo kaj aliloke, precipe por la preventado kaj traktado de la komuna malvarmumo.
5. Ekstrakto de gliciriza radiko
Gliciriza radikoestas kultivata tra Eŭropo, Azio kaj la Proksima Oriento. Ĝi estas uzata kiel aromigaĵo en dolĉaĵoj, aliaj manĝaĵoj, trinkaĵoj kaj tabakproduktoj. Multaj "glicirizaj" produktoj vendataj en Usono ne enhavas veran glicirizon. Aniza oleo, kiu odoras kaj gustas kiel glicirizo, ofte estas uzata anstataŭe. Gliciriza radiko havas longan historion de uzo, kiu devenas de antikvaj asiraj, egiptaj, ĉinaj kaj hindaj kulturoj. Ĝi estis tradicie uzata por trakti diversajn malsanojn, inkluzive de pulmaj, hepataj, cirkulaj kaj renaj malsanoj. Hodiaŭ, gliciriza radiko estas reklamata kiel nutra suplemento por malsanoj kiel digestigaj problemoj, menopaŭzaj simptomoj, tuso kaj bakteriaj kaj virusaj infektoj. Glicirizaj gargaraĵoj aŭ lozanĝoj estis uzataj por provi malhelpi aŭ redukti la doloretantan gorĝon, kiu foje okazas post kirurgio. Glicirizo ankaŭ estas ingredienco en iuj produktoj por topika uzo (apliko al la haŭto).
6. Ekstrakto de Hiperiko de Sankta Johano
Hiperiko de Sankta Johanoestas flava florplanto uzata en tradicia eŭropa medicino ekde la antikvaj grekoj.Historie, hiperiko estis uzata por diversaj malsanoj, inkluzive de rena kaj pulma malsano, sendormeco kaj depresio, kaj por helpi kun vundkuraciĝo.Nuntempe, oni reklamas herbikon por depresio, menopaŭzaj simptomoj, atento-deficita hiperaktiveca perturbo (ADHD), somata simptoma perturbo (kondiĉo en kiu persono spertas ekstreman kaj troigitan angoron pri fizikaj simptomoj), obsed-kompulsia perturbo kaj aliaj kondiĉoj. Topika uzo (aplikita al la haŭto) de herbiko estas reklamata por diversaj haŭtaj malsanoj, inkluzive de vundoj, kontuziĝoj kaj muskola doloro.
7. Ekstrakto de Aŝvagando
Aŝvagandoestas unu el la plej gravaj herboj en Ajurvedo, kiu estas tradicia formo de alternativa medicino bazita sur hindaj principoj de natura resanigo.Homoj uzis aŝvagandon dum miloj da jaroj por malpezigi streson, pliigi energinivelojn kaj plibonigi koncentriĝon."Aŝvagandha" estas sanskrita vorto por "ĉevalodoro", kiu rilatas kaj al la odoro de la herbo kaj al ĝia ebla kapablo pliigi forton.Ĝia botanika nomo estasWithania somnifera, kaj ĝi ankaŭ estas konata per pluraj aliaj nomoj, inkluzive de "hinda ginsengo" kaj "vintra ĉerizo".La aŝvagando estas malgranda arbedo kun flavaj floroj, kiu estas indiĝena al Barato kaj Sudorienta Azio.Ekstrakto de Aŝvagandoel la radiko aŭ folioj de la planto estas uzataj por trakti diversajn malsanojn.
8. Ekstrakto de ginseng-radiko
Ginsengoestas herbo riĉa je antioksidantoj. Esploroj sugestas, ke ĝi povus oferti avantaĝojn por cerba sano, imunfunkcio, kontrolo de sangosukero kaj pli. Ginsengo montriĝis helpi redukti inflamajn indikilojn kaj helpi protekti kontraŭ oksidativa streso. Ginsengo montriĝis plibonigi memoron kaj subpremi streson. Kvankam pli da esplorado estas necesa, ĝi ankaŭ povus esti utila kontraŭ kogna malkresko, Alzheimer-malsano, depresio kaj angoro.Ginseno-ekstrakto kutime devenas de la radiko de ĉi tiu planto. Kiel herba suplemento, la ekstrakto havas kontraŭinflamatoriajn, kontraŭkancerajn kaj antioksidajn ecojn. Ĝi ankaŭ estas uzata en la homeopatia traktado de kondiĉoj kiel depresio, streso, malalta libido kaj atento-deficita hiperaktiveca perturbo (ADHD). Ginsenosidoj, ankaŭ konataj kiel panaksozidoj, inhibicias la sintezon de mitozaj proteinoj kaj ATP en kanceraj ĉeloj, malrapidigas la kreskon de kanceraj ĉeloj, inhibicias la invadon de kanceraj ĉeloj, inhibicias la metastazon de tumorĉeloj kaj inhibicias la apoptozon de tumorĉeloj. Ĝi antaŭenigas kaj inhibicias la proliferadon de tumorĉeloj.Studoj montris, ke ginsenga ekstrakto plibonigas ekvilibron, preventas diabeton, kuracas anemion, kaj fortigas la gastrointestan sistemon. Ĝi ankaŭ montriĝis havigi avantaĝojn. La uzo de ginsengo plibonigis kaj la fizikajn kaj mensajn efikojn de streso. Oni eĉ trovis, ke ĝi reduktas la efikojn de alkoholkonsumo kaj postaj postebrioj.Ginsenga ekstraktoestas ofta ingredienco en energiaj trinkaĵoj, ginsengeaj teoj kaj dietaj helpoj.
9. Kurkuma Ekstrakto
KurkumoKurkumo estas ofta spico, kiu devenas de la radiko de *Curcuma longa*. Ĝi enhavas kemiaĵon nomatan kurkumino, kiu povus redukti ŝvelaĵon. Kurkumo havas varman, amaran guston kaj estas ofte uzata por aromigi aŭ kolorigi kareajn pulvorojn, mustardojn, buterojn kaj fromaĝojn. Ĉar kurkumino kaj aliaj kemiaĵoj en kurkumo povus malpliigi ŝvelaĵon, ĝi ofte estas uzata por trakti kondiĉojn, kiuj implikas doloron kaj inflamon. Homoj ofte uzas kurkumon por osteoartrito. Ĝi ankaŭ estas uzata por fojnofebro, depresio, alta kolesterolo, speco de hepatmalsano kaj jukado. Kurkuma Ekstrakta Pulvoro Enhavas Bioaktivajn Komponaĵojn Kun Potencaj Kuracaj Ecoj. Kurkuma Rizoma Ekstrakto estas Natura Kontraŭinflama Komponaĵo. Kurkuma Kurkumina Ekstrakto Dramece Pliigas La Antioksidantan Kapaciton de la Korpo
Resumo
Imun-fortigaj manĝaĵoj povas plifortigi la imunsistemon de homoj kaj plibonigi ilian kapablon kontraŭbatali infektojn. Tamen, gravas memori, ke la imunsistemo estas kompleksa. Manĝi sanan, ekvilibran dieton estas nur unu maniero subteni imunsanon. Gravas ankaŭ esti konscia pri aliaj vivstilfaktoroj, kiuj povas influi la sanon de la imunsistemo, kiel ekzemple ekzercado kaj ne fumado.Ĉiu, kiu ofte havas malvarmumojn aŭ aliajn malsanojn kaj maltrankviliĝas pri sia imunsistemo, devus konsulti kuraciston.
Nia entreprena celo estas "Faru la mondon pli feliĉa kaj pli sana“.
Por pliaj informoj pri plantekstraktoj, vi povas kontakti nin tuj kiam ajn!!
Referencoj:https://www.sohu.com
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea
https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root
https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric
Afiŝtempo: 10-a de januaro 2023


