Trinki kun Gotu Kola Pliigas Sanajn Profitojn de Verda Teo

Studo de D-ro Samira Samarakoon de la Instituto de Biokemio, Molekula Biologio kaj Bioteknologio ĉe la Universitato de Kolombo kaj fama nutraĵisto D-ro DBT Wijeratne trovis, ke trinki verdan teon kombine kun Centella asiatica havas multajn sanajn avantaĝojn. Gotu kola plibonigas la antioksidajn, kontraŭvirusajn kaj imun-fortigajn ecojn de verda teo.
Gotu-kola estas konsiderata longeviva herbo kaj estas bazvaro de tradicia azia medicino, dum verda teo estas unu el la plej popularaj santrinkaĵoj en la mondo. La sanaj avantaĝoj de verda teo estas bone konataj kaj vaste konsumitaj de multaj pro ĝiaj antioksidantaj propraĵoj, reduktante obezecon, preventante kanceron, malaltigante sangopremon, kaj pli. Simile, la sanaj avantaĝoj de kolao estas konataj en la antikvaj kuracistaj praktikoj de Hindio, Japanio, Ĉinio, Indonezio, Sudafriko, Sri-Lanko kaj la Suda Pacifiko. Modernaj laboratoriotestoj konfirmas, ke kolao havas antioksidajn proprietojn, estas bona por la hepato, protektas la haŭton kaj plibonigas scion kaj memoron. D-ro Samarakoon diris, ke trinkante miksaĵon de verda teo kaj kolao, oni povas akiri ĉiujn sanprofitojn de ambaŭ.
Li diris, ke Koka-kolao ne devas enhavi pli ol 20 procentojn de la miksaĵo pro malpli da akcepteblo kiel trinkaĵo.
D-ro Vieratne diris, ke antaŭaj studoj konfirmis, ke manĝado de gotu kola havas pozitivan efikon al plibonigo de la hepata sano, precipe en la plej oftaj formoj de primara hepata kancero, hepatoĉela karcinomo, grasa hepato kaj cirozo. Lastatempaj studoj ankaŭ montras, ke kolao povas helpi malaltigi sangopremon kaj redukti la riskon de kardiovaskula malsano, inkluzive de apopleksio, miokardia infarkto kaj koronaria kormalsano. Farmakologiaj studoj montris, ke kola ekstrakto povas reguligi la aktivecon de la centra nervoza sistemo kaj plibonigi kognajn funkciojn de la cerbo.
D-ro Wijeratne atentigas, ke la sanprofitoj de verda teo estas bone konataj tra la mondo. Estas pli da scienca esplorado pri la sanaj avantaĝoj de verda teo ol gotu kola. Verda teo estas riĉa je katekinoj, polifenoloj, precipe epigalocatekina galato (EGCG). EGCG estas potenca antioksidanto, kiu povas mortigi kancerajn ĉelojn sen damaĝi normalajn ĉelojn. Ĉi tiu komponaĵo ankaŭ efikas por malaltigi malalt-densecan lipoproteinan kolesterolon, malhelpi eksternormajn sangajn koagulaĵojn kaj redukti trombocitan agregadon. Krome, verda teo ekstrakto estis trovita esti promesplena fonto de naturaj antioksidantoj kiuj estas efike uzataj por plibonigi antioksidajn proprietojn, diras D-ro Wijeratne.
Laŭ li, obezeco estas la ĉefa kaŭzo de multaj malsanoj, inkluzive de koronaria kormalsano, alta sangopremo, ne-insulindependa diabeto, pulma misfunkcio, osteoartrito kaj iuj specoj de kancero. Teo-katekinoj, precipe EGCG, havas kontraŭ-obezecon kaj kontraŭ-diabetajn efikojn. Verda teo ankaŭ estas rigardata kiel natura herbo, kiu povas pliigi energian elspezon kaj grasan oksidadon por malplipeziĝo, diris D-ro Wijeratne, aldonante, ke la kombinaĵo de la du herboj povas provizi multajn sanajn profitojn.


Afiŝtempo: Oct-24-2022