Dum ni lernas pli pri la efikoj de alkoholo sur la korpo, intereso pri sobreco nur kreskos. Ĉi tio signifas, ke multaj homoj vidos la unuan tagon de Seka januaro ĉi-semajne - kaj pro bona kialo. En studo de 2016 publikigita en la revuo Health Psychology, homoj, kiuj partoprenis en la programo de Seka januaro 1, raportis, ke ili dormis pli bone, ŝparis monon, perdis pezon, havis pli da energio kaj eĉ povis pli bone koncentriĝi. Studo de 2018 montris plibonigojn en insulina rezisto kaj sangopremo. Kvankam ĉi tiu praktiko estis provizora, multaj partoprenantoj raportis, ke ses monatojn poste ili ankoraŭ trinkis malpli ol antaŭe.
Ni ĉiuj scias la malavantaĝojn de trinkado de alkoholo, kaj foje alkoholo havas pli grandan efikon sur via vivo ol vi pensas. Ĉu vi volas repripensi vian rilaton kun alkoholo aŭ simple volas doni al via hepato la ripozon, kiun ĝi meritas, ni havas la ilojn por helpi vin sukcesi.
Laktokardo estas ajurveda herbo konata pro siaj protektaj efikoj al la hepato. Ĝi troveblas en hepataj detoksaj suplementoj (kiel Daily Detox+ de Mindbodygreen). Ĝi helpas protekti la hepaton kaj ĝiajn esencajn funkciojn celante liberajn radikalojn produktitajn kiam la hepato malkonstruas komponaĵojn, parton de la naturaj kaj esencaj senvenenigvojoj de la korpo. *
La senvenenigaj efikoj de laktokardo ankaŭ povas helpi kontraŭstari la efikojn de damaĝaj toksinoj, kiel mediaj toksinoj, malpurigaĵoj kaj kemiaĵoj. *Ĉi tiu potenca herbo helpas reguligi kaj bufrigi hepatajn enzimojn, helpante la senvenenigsistemon de la korpo rezisti modernajn mediajn toksinojn. *
"Laktokardo helpas forigi toksinojn, kiuj amasiĝas en la hepato kaj ankaŭ helpas ripari hepatajn ĉelojn damaĝitajn pro pliigita ekspozicio al toksinoj," *Funkcia medicino praktikisto William Cole, IFMCP, DNM, DC, antaŭe parolis kun Mindbodygreen Shared.
Laŭ antioksida revizio de 2015, fitokemia nomita silimarino trovita en laktokardo ankaŭ subtenas la produktadon de glutationo 2 (la majstra antioksidanto de la korpo), kiu estas absolute esenca por normala antioksida senvenenigo. *Krome, laŭ revizio de fitoekologiaj studoj, silimarino subtenas kaj helpas protekti la hepaton agante kiel toksinblokilo (t.e., malhelpante toksinojn ligi al hepataj ĉeloj). *
Seka januaro mem havas multajn avantaĝojn, de plibonigo de sangopremo ĝis reduktado de biomarkiloj asociitaj kun gravaj sanriskoj. Sed se vi volas maksimumigi la avantaĝojn de Seka Januaro, konsideru preni sciencbazitan laktokardon-suplementon kiel Daily Detox+, kiu ankaŭ enhavas glutationon, NAC, selenon kaj vitaminon C. Via hepato dankos vin!